Santé
Les symptômes bronchiques de l'asthme se déclarent principalement la nuit.
Environ 1 patient sur 4 est concerné par des réveils nocturnes par quinte de toux (au cours des 12 derniers mois).
Les questions à se poser :
« mon sommeil est il de bonne qualité ?»
« Etes-vous souvent réveillé(e) par une crise d'essoufflement ou par une crise de toux ?»
NOTRE CONSEIL :
Un contrôle insuffisant de l'asthme peut entraîner des réveils nocturnes.
Il est important de faire le point :
• prenez-vous bien votre traitement ?
• Comment prenez-vous votre traitement ?
Si vous êtes observant, il est important de vous orienter vers votre médecin traitant ou votre pneumologue pour envisager un changement de son traitement.
Si votre asthme est contrôlé mais que vous présentez des troubles du sommeil, vous pouvez en rechercher la cause (stress, insomnie, etc.) afin de la prendre en charge avec :
• Homéopathie
• Phytothérapie
• Aromathérapie (Attention: Eviter les produits contenant des huiles essentielles sous forme de mélanges et sous forme d'aérosol potentiel irritant pour les bronches des asthmatiques).
En cas de doute consultez votre médecin.
